武蔵小山 清水湯

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最近不思議なのが「肩書き」これって自称でいいんですか？なんだかちょっと文章書いてればコラムニスト。ちょっと小説書いてれば自称作家。マンガかいてれば漫画家、いやいーかもです！そー勘違いは偉大な自分肯定の最大の礼賛！だれも褒めてくれないなら自分で褒める！これなのです！昔いや今や大企業！コングロマリット大企業に成長したアメリカの会社の話で信用も金もない中、二人の創立者は何をしたかというとただお互いを褒めまくったというのです。

そう信用も金もないでもそのお互いを褒めまくっている様子を第三者が見ていてその第三者のなかで信用が植えつけられる。その繰り返しの中で本当の信用を築くことができ、大成長していったというのです。これ得てして妙です！ここで本当に必要なのは本当に努力して実力をつけていく」こと。ただお互いを褒めまくっても実力がなければただの嘘つき詐欺師ですから。さて、ぼくの好きなＢＳ「ハワイに恋して２」のデビッドスミスさん。最初から「アロハニスト」と呼称してなかったのをぼくは知っています（笑）いいなんとかニストつくったなと感動しちゃいました。なのでぼくもつくっちゃいます「オフロニスト」そして初代オフロニスト襲名です。ぼくのつぎに言った人は二代目ですからちなみに（笑）

オフロニストとはデビッドさん曰く「ハワイと人々を繋げる人」と同様「オフロと人々を繋げる人」なのです。だからだれでも資格がなくてもなれます。そうお風呂（銭湯）に愛があればいいのです！「オフロニスト」あなたもオフロニストになってみませんか？（笑）

武蔵小山温泉　若旦那太郎（オフロニスト）

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万国共通の合言葉・・・。言葉はいらないかも。美味しいって無言の世界共通語。胃袋がつかまれてしまったら逃げることはできないのです。この無言の呪縛から。そして食べたいスパイラルにはいりこんでしまうのです。夏の土用の丑の日から歳越しうなぎを食べたくなるのは僕だけではないでしょう！ちなみに２０１７年の土用の丑の日は６回ありました。

昨年では８月６日、そして１０月２９日！この日行けなかったんですよね。日曜だったしお店が忙しかったから・・。でいまだに悶々としてるのです。ちなみに２０１８年の土用の丑の日は2018年 土用の丑の日：1月21日、2月2日、4月27日、7月20日、8月1日、10月24日、11月5日。と一回増えて７日あります！１月２１日も日曜日か～また皮ジャンの頑固オヤジと一緒にたべに行こうかな（笑）うなぎといったら「にしむら」さんのうなぎ！美味しいけむけむ煙幕が今日も天に舞っています。割と平日はちょっとの行列で食べれるときもあるので是非ご堪能くださいませ。

武蔵小山温泉　若旦那太郎

にしむら　ヤツメウナギ＆うなぎ

03-3713-6548

東京都目黒区下目黒3-13-10

▼清水湯からのアクセス

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明けましておめでとうございます！

ついに10年目に突入です！

ことしもどうぞ宜しくお願い申し上げます！

今年も休まず営業中！

皆々さまのお越しを心よりお待ち申し上げております！

謹賀新年！武蔵小山温泉　若旦那太郎より。

☆すみません！新年の挨拶がすこし二日酔いぎみで短めです（笑）

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もういーくつ寝ると―お正月～♪あー！なんて一年が終わるのが早いんだろう！あと１０年で還暦ですよ！ぼくも！まじはや！あっちゅーまにジジイです！でも何だかその予兆なのか腰痛が一カ月ちかく治らなかったのはマジきつかった～。なんといってもサーフィンできないのが人生で一番キツイッス！さてもう―本当にお正月の前の大晦日がやってきちゃいます。で年を越えて８日の金王子様と同じ誕生日に僕は５０歳です！ちなみにエルビスプレスリーも同じ、余談ですがブルースリーは命日となっております。

でも嬉しいこともあるのですそれは、長寿庵のお蕎麦をこれでもかというほど食べれることと、必ず名店「和田」さんから連絡が来て「カルビスープとりにきて～」といわれることなのです。商売人として近隣の人と仲がいいのはいい事なのです。ほぼ家族５人分３日分の大鍋です。だいたいおせち料理って飽きちゃうじゃないですか、そんなときの和田さんの絶品カルビたっぷりのカルビスープ！年末年始の無休！営業はいつもこれで乗り切っています（笑）さて今年も残りわずか！悔いなく全力で駆けていこうとおもいますので皆々さま何卒よろしくお願い申しあげます。

武蔵小山温泉　若旦那太郎

和田

03-3783-4129

東京都品川区小山3-9-3

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長寿庵

03-3781-5743

東京都品川区小山2-4-21

11:00～14:30、17:00～20:15

定休日　木曜日
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風呂上りの生ビール！これ最高！です。まさに至上の幸福！これにまさる幸福感はないでしょう。さて風呂上がる前のビールこれはアウト！です。飲酒後の入店は禁止しています。これから忘年会シーズン！ちょこっと飲んだつもりがけっこうの量をのんでいてついつい気分がよくなりそのまま風呂でもはいろうか、それは事故の元なのです。飲酒チェッカーも用意していますので酩酊している可能性のある方はテストすることもありますのでお越しの際はお気を付けください。さてアルコールは利尿作用が高いのでそもそも脱水症状になっていることもあります。そこへサウナや温泉にはいることは危険このうえない行為なのです。

風呂入浴で死亡するケースはヒートショックその他にこの飲酒による入浴事故となっております。「はー！極楽極楽♪」と気持ちよさげに風呂にはいっていたら本当に極楽にいってしまった。そんなことがないようご入浴の際は決してアルコールを飲まないでください。アルコールは風呂上りこれで決まりです！

武蔵小山温泉　若旦那太郎

参考文献　健康づくり　健康づくりQ＆A

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この世の中に幻は存在するのです。そうＩＫＫＯさんもいってるではないですか！「もぼろし～」って（笑）そんな幻のドレッシングがこの世の中にあるのをご存知でしょうか？じっさい買いたい思っても買えないのです。じつはいただき物で初めて食べた時あまりに美味しくてくれるのをひたすらまってるのも性に合わないと思い、裏書の連絡先にでんわしたら紹介がないと売れませんの一言で断られちゃいました。ちょっとショックを受けたぼくは次の日ちょっと裏声をつかってまた同じように売ってくださいといったところ紹介がないとだめですとの冷たいお言葉。なので結局、くれた人に紹介してといったけど、なぜかそれでも売ってくれなくていまだに最初にくれた人に売ってもらってる幻のドレッシングなのです。

きっと心のキレイな人にしか売らない究極な販売方法をとられているのかもしれません・・・。さてそのドレッシングの美味しい事！これすでにドレッシングの枠をはるかに超えています。このままご飯にかけても、パスタにかけてもハンバーグにかけても成立してしまう究極に美味しいドレッシング！そーだ武蔵小山温泉で販売代理店になろー！そーすれば売ってもらえるというより仕入れ価格でてにはいるかも、そんでもってネットで売りさばいて一攫千金！オイラもネット長者じゃはははは・・・。さて、マジ美味いドレッシングにマジ合う食べ方が武蔵小山のnemoさんのバケットを軽く焼いてスライスしてそれにつけて食べるシンプルな食べ方！これがマジ美味しい！そしてエレガンス！一応名前と連絡先はのっけておきますが売ってくれないでしょう。

武蔵小山温泉　若旦那太郎

ジョセフィーヌ

調べたらアマゾンで売ってやがった。

https://www.amazon.co.jp/s/?ie=UTF8&keywords=%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%82%BB%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%8C&tag=googhydr-22&index=aps&jp-ad-ap=0&hvadid=216130476686&hvpos=1t1&hvnetw=g&hvrand=2374101836645068126&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=e&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=1009309&hvtargid=kwd-7720106415&ref=pd_sl_6vpc9qbst_e

nemo

03-3786-2617

東京都品川区小山4-3-12 ＴＫ武蔵小山ビル １Ｆ

9:00～22:00（L.O.21:00）
[バー]
19：00～22：00

定休日　水曜日
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ヒトＴ細胞白血病ウイルス・・・。何ですかって感じです。これは血液中のウイルスのひとつなのです。このウイルスに感染すると成人Ｔ細胞白血病リンパ腫（ＡＴＬＬ）の難治性の疾患にを発症するといわれています。２０年では国内で約１０７万人が感染。感染しても自覚症状はありません。そしてそのキャリアの生活習慣を追跡調査したところ発症リスクは喫煙者で一日２０本吸う人は約２倍にリスクが高まるということなのです。

なぜタバコがいけないのかそれは喫煙が遺伝子異常を誘発するからです。そしてこの遺伝子異常が蓄積されて発症してしまうそのメカニズムがあるのです。あ～喫煙。百害あってなんもなし・・・。なんだか小難しい病気になるまえに禁煙しちゃいましょう！発症すると予後が超わるいらしいっすよ～。

武蔵小山温泉　若旦那太郎

参考文献　健康づくり　Ｐ２２　ＡＴＬＬ禁煙者の発症リスクは２・３９倍

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最近よくいってますね～。串カツ田中さん。なんだろむちゃくちゃ庶民的なんですよね。価格も店構えもなんだか安心して食べて飲めて食がすすみ、話がすすみます。いま破竹の勢いで多店舗展開しているようにうかがえますし、投資家（！？）のぼくも株式ニュースみてると飲食関連の株としては勢いのある株式のひとつと言えるかもしれません。サイコロのちんちろりんあり、たこ焼きあり、美味しいうどんあり、そして串カツあり二度つけ禁止ですがけっこう二度つけしてますすみません・・・。ぼくのおすすめはなんといっても１００円台の串カツ群。ヘルシーでもあり、ガッツリ系でもあり、ころもが細かくて食感サクサクでどこか普通のと違うんです。

そして秘伝のソース。武蔵小山温泉も秘伝のソース売ってるぼくはかなりのソース好きなんですが串カツ田中さんのソースと串カツマジはまります。そしてサイコロをふって楽しいトークとハイボール！みてると気がついたら満卓！あきっぽい武蔵小山の民の心を完全につかんでいます。どこか懐かしい味と庶民的なコスパ。どこか親しみのある店構え。ぼくは好きだな～串カツ田中さん。普段外飲みしないぼくがけっこう通っちゃう飲み屋は串カツ田中さんなのでした～。

串カツ田中　武蔵小山店

050-5589-8278

東京都品川区小山3-23-12 山市ビル1F

[月～金]17：00～翌2：00
[土・日・祝]14：00～翌2：00
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糖尿病は日本の代表的な疾患といえるでしょう！原始の時代に糖尿病はなかったといわれています。なぜならば食べ物が少なかったからです。そう糖尿病はただの贅沢病なのです。活動指数と栄養指数のバランスが崩れただけの話。満腹にカロリーオーバーで食べたとしてもお相撲さんのようにハードなトレーニングを毎日積んでいれば糖尿病にはならないでしょう。量のバランスであり、質のバランスなのです。運動は有酸素運動、レジスタンス運動（骨格筋の増大をはかる運動）今の時代は食事の前後に狩猟にいく習慣はないので運動をするのは必須となります。だから食べることが好きな人、飲むのが好きな人は食べた分は動かないといけないのです。

その関連性だけはきっちり自覚していないといずれ糖尿病になってしまいます。だれでもなる病気それが糖尿病です。でも誰でも予防できるのも糖尿病なのです。かりに糖尿病なってしまった後も運動はと糖尿病を改善してくれます。だから運動習慣が大切なのです。さて最近腸内細菌が糖尿病となにかしら関連があるといわれています。まだ詳しくはわからないのですが肥満でもない日本人が糖尿病に発症するケースがあり、そのメカニズムに腸内細菌が関係している可能性があるのです。ちなみに腸内細菌は温めることがいいとされています。糖尿病になりたくなかったら「運動」そして温活。普段から運動習慣を身につけていこうではありませんか。

武蔵小山温泉　若旦那太郎

参考文献　健康づくり　特集　糖尿病の一次予防から三次予防における運動の役割

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タン好きで仙台にたべにいったりしたり、有名店でもたべにいったりしちゃいますが、でも僕ははっきりいっちゃうと元山のタンが勝っているとおもいます。地元愛に満ち溢れていても舌と胃袋だけはうそつけないものです。本音でいうと元山はすごい！マジでうまい！それが武蔵小山プライド！マジムサコすごいです。そんな元山さん当然カルビ、ハラミ、タン、ロースなんでもうまいのですが、とくにタンはどこもかしこも根元のタンクオリティー柔らかさと厚み鮮度どれをとってもナンバーワンでしょう！

最近では銭湯家族５人でタン１５人前は当たり前。タンだけをひたすら食い続けます。そんなタンはちょっお焼き加減にこだわりが。焼きすぎだけにコンセントレーション！Ａ面、Ｂ面をほんのりピンク色がほんのちょっと残りやや焼いた時のにくのちじみがほどよくうまうま油が浮いた瞬間に僕的にはなにもつけずに口の中に放り込む時は「ふろやにうまれてよかった！」的な幸福感につつまれるのです。タン好きなら元山！ローカルの愛する焼肉元山！今日も大行列です！

☆最近日曜日だけランチはじめました！

武蔵小山温泉　若旦那太郎

元山

03-3785-8545

東京都品川区小山3-23-17

[月～金]
17:00～23:00(L.O22:15)
[土日]
11:30～14:00(L.O13:30)
17:00～23:00(L.O22:15)
▼清水湯からのアクセス