岩盤浴の汗はちょっといいんです。（武蔵小山温泉の岩盤浴のご紹介）
2013年02月26日
毎日、深夜お風呂の掃除の後に、サウナを奥様と一緒に入るんですが、サウナの汗のかき方と岩盤浴の汗のかき方では若干違いがあるんです。岩盤浴はじんわり汗が出てきたなーと思っていたら、気が付いたら全身からどばーっとサラサラな汗がしたたり落ちてくるんです。それも水分を取り続けている限り、いつまでも汗が出続ける感じです。ただ、カラダの芯からの温まり方も尋常じゃなくなって、入ってもせいぜい１時間じゃないでしょうか。
天然鉱石の天寿石がいいんです。
普段は４０分も入ればとんでもなく汗をかくことが出来ます。また、１回目よりも２回目と回を重ねること度に、カラダが岩盤浴の効果に慣れてきてサラサラないい汗がでやすくなってくるんです。これが、サウナだと皮膚の表面に近いところから、汗が噴き出してきている感覚とのちがいなんです。サウナの汗のかき方が好きかは、岩盤浴の汗のかき方が好きかは個人差があるところなので、好きなほうで汗をかいてすっきりすればいいと思います。で、この岩盤浴の汗には都市伝説があるんです。みなさまも聞いたことがあると思うのですが、「岩盤浴でかいた汗は流しちゃダメ」ということなんです。汗を流すのは当たり前と言えば当たり前なのですが、岩盤浴でかいた汗には実は皮脂膜が含まれているんです。
健康の源泉。岩盤浴は季節の変わり目に効果的です。
この皮脂膜はお肌がしっとりサラサラになる効果があるのと、外部から付着する最近なども防いでくれる優れものなんです。また、この皮脂膜と一緒に免疫グロブリンが働いて、皮膚の免疫力を強めてくれるんです。よくお風呂上りに乳液などでお肌をお手入れしますが、それと同じ効果があるというのです。これは岩盤浴が汗腺にたいして遠赤外線効果で共鳴振動をおこして、新陳代謝をはかり、皮膚の若返りをはかるんです。岩盤浴に入った後に温泉で美肌効果もあり、岩盤浴で汗腺の新陳代謝で若返り効果もありのダブル美肌効果で相乗効果で美人肌をゲットしてみてはいかがでしょうか。
武蔵小山温泉 清水湯若旦那。
参考文献、岩盤浴の秘密 五味常明先生
カテゴリ：岩盤浴
