11月, 2011 | 武蔵小山清水湯

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想い

（自認）配管洗浄のプロ！清水湯３代目。

2011年11月30日

公認ではなく自認です（笑）なぜなら掃除に命をかけているから（というより死に掛けたことがあるから。）です。リニューアルオープン前の清水湯は木造造りの銭湯でしたので浴場の壁や天井に断熱材など入っていなくて結露が付きやすく直ぐに黒カビが生えやすい環境だったんです。通常、銭湯では天井や富士山の絵にカビが生えるとほとんどが軽く水洗いをしてその上から、厚塗りするようにペンキを塗っていきます。当然、黒カビは繁殖力も強いですし、厚塗りしたペンキの中で生きていますから、しばらくするとまた一斉にカビが生えてきます。

: 防護服もっていた風呂屋も相応珍しいと思います。

: ちょっとデザインが違いますが、こんな感じです。（送気マスク）

年に一回約３０万円かけて壁天井の（富士山絵以外）の塗装を施すんです。で一年も経つと（正直３か月目ぐらいからカビは生えだしてきますが）また塗装するというとっても不経済なことを繰り返すんですね。僕も３代目をついでから一回お願いしたんですが、塗装したては綺麗で気持ちが良いのですが、風呂屋の作りや環境にもよりますが、本当にあっという間にカビがはえてきました。そこで僕が思いついたのは車の修理やサーフボードの修理が趣味だった時期もあったのでエアコンプレッサーを持っていたのでそのエアコンプレッサーを使って送気マスクに空気を送って防護服を着て浴場の天井や壁に薄い塩素をぶっかけてみたら綺麗になるんじゃないかと閃きました。それは見事的中して天井、壁、富士山の絵（富士山は無かったのですがタイル絵の目地等）が綺麗ピカピカになりました。

: 富士山絵のイメージ図

配管洗浄は自分で出来るように。これが大切です。

経費は塩素代だけですから原液２０リットルでも１５００円、そんなに使う訳ないので、１００リットルの水に５００ccほどの塩素剤で数十円、しかも手軽に自分で出来ますし、年３回から４回はしてましたのでいつも綺麗ピカピカ！ただ古い施設でしたのでメッキのはがれた蛇口や、シャワーの金属部分が黒くなってしまうので注意が必要でした。実は、この時、事故が起こりかけたんです。当時、毎回気をつけることは、防護服の外は薄いとはいえ塩素の立ち込めた空間、送気マスクから送られる空気以外は呼吸が出来ない事、（薄いとはいえ塩素を吸入するとしばらく呼吸が苦しくなります。また塩素ガスはそもそも毒ガスですから非常に危険です。）一番大事なのは、送気マスクの空気を送るホースを折り曲げたりしない事。なぜなら、空気が止まって呼吸が出来なくなるから、実際防護服に工夫はしていましたが直ぐには脱げないので折り曲がった空気ホースを探しているあいだ呼吸が出来ないので本当に死ぬかと思いました。今、考えると人畜無害な塩素剤（漂白剤）があればいいのですが（どなたかごぞんじないですか？）、そういう意味では、こんな死に掛けそうになるような事をしてまで掃除に精魂かけていたんだなというのは銭湯のおやじとしても結構珍しい部類に入るといまでも自認しています。そして、最近でも配管洗浄の不備でナントカ菌が出たとかでニュースになることがありますが、これも銭湯の人間であれば配管洗浄は全て自分で出来るようにならないといけない事ですね。

配管洗浄計画からこの銭湯を設計しました。

確かに大変な作業ですが、業者任せになっているとつい作業予定日を忘れたり、最悪、塩素濃度も測らないこともでてくるので常に絶対無事故、絶対安全の銭湯哲学を強固に持っていく事が大切になってきます。品川銭湯組合では年１回の保健所の検査以外に組合独自で検査をします。実は武蔵小山温泉・清水湯は更に独自に何項目の検査を行います。皆さまに安心・安全の天然温泉をご提供するためにこれからも心の緩みが安全の緩みにつながることを自覚して毎日、常に新しい決意で皆様に喜んでいただける銭湯を築いてまいりますので２０１２年も武蔵小山温泉・清水湯を何卒よろしくお願い申し上げます。

武蔵小山温泉・清水湯３代目談。

カテゴリ：想い

ついに登場！どすこい酒場西海。清水湯のノボリ、実は西海さんのパクリなんです（笑）

2011年11月29日

皆さま、どすこい酒場・西海さんってご存知ですか？武蔵小山で一番有名なお店の“ちゃんこや”さんです。皆さまもご存知だとは思いますが、ご主人はその昔、お相撲さんで天竜氏などと同期だったんです。その時のしこ名が西海。足を負傷されて引退されたらしいのですが、今でも髷も結っていてお相撲さんの貫録十分、力持ちで心優しくて毎日厨房、ホールに立って元気一杯お客様をもてなしています。実は清水湯を建替えている最中、西海さんのご主人と人間ドッグで一緒になったことがあったんです。（正直遠くからでも一目で分かりました。ちょんまげでしたので・・・）で、その時ご主人に西海の人気の秘密と商売の極意を質問したんです。その時、簡潔に一言「僕は毎日店に出るよ」とおっしゃいました。その他にも色々お話したのですが、一つの自分の店（城）に魂を込めていく事が大事なんだと教わった気がします。

これで一人前。凄すぎです。

屋台で焼いた焼き立てを持ってきてくれます。これが美味しいのなんのって。

実際、西海さんに食事に行くと一番声が大きくて威勢がいいのは、大将のご主人ですし、毎日朝から晩まで自分の城を守っているそんな姿勢を感じます。題名のノボリ以外にもお客さまへのご挨拶だとか、接客マナーの良さなどは実は西海さんのマネなんですね。「勝ち馬に乗る」これが僕の信条でもあるんです（笑）。ちょっと元気がないなーと思う時は、西海さんのご主人を思い出します。そんな時は大きな声で「いらっしゃいませ。」と言えるんですね。

煮込みは脂のバランスといい絶品です。とても柔らか～♪

ただのお茶です。仕事中はけっして飲みません。

さて、先日家族で西海さんに久しぶりに食べに行きました。西海さんの定休日と清水湯の定休日が重なっていてなかなか行けないのですが、水曜の祝日という事もあり子供たちも学校がお休みでしたので家族全員賛成で西海さんにいく事に決定しました。やはり、西海と言えば“ちゃんこ”塩と味噌がありますが、今回は塩ちゃんこ一人前（何故５人家族で１人前かは写真を見てもらうとわかります。笑）他に焼き鳥盛り合わせ、刺身盛り合わせ、カニサラダ、にんにく味噌をつけて食べるきゅうり（この味噌が本当に旨い！お土産にしました。）あとお通しの煮込みが美味しかったので追加注文しました。それぞれウーロン茶のホッピーだけのノンアルコールで乾杯しました。

〆におじやで腹がパンパンになります（喜）

西海さんは量がハンパじゃないですね。（驚）味も良いし量も嬉しい大盛りで地元、武蔵小山で大人気店なのも納得です。実際、ご主人以外も奥様、従業員の方々も良い人ばかりで本当にいい店です。特に奥様は清水湯のスタッフと親友でお正月にはオールナイトで飲み明かすほど仲がいいらしいです。西海さんのお店の前には焼き鳥の屋台もあり、焼き鳥のみのテイクアウトもしています。これからの季節、友人とカップルとご家族、団体さんでお食事、忘年会、新年会に是非、西海さんの絶品ちゃんこ鍋を食べて寒い冬の季節を乗り越えて２０１２年最高の新年をお迎えしてみては如何でしょうか。必ずご主人の威勢の良さと鍋の美味しさで元気をもらえると思いますよ。

どすこい酒場・西海

東京都品川区小山3-12-16

03-3781-2162

11:30～14:00 17:00～23:00

ランチ営業、夜10時以降入店可（ランチは季節によって）
▼清水湯からのアクセス

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カテゴリ：居酒屋,武蔵小山ガイド

（実話）清水湯のお客様の本当にあった良い話。

2011年11月28日

ある日、朝、雨の中、電信柱の脇に、けがをしてびちょびちょに濡れた小さな子犬がふるえていました。僕の妻がてっきり捨て犬だと思ってたまたま自転車の子供シートにあったバスタオルをかけてあげて、それから見かねて警察に通報して引き取ってもらいました。その後、妻から、その話を聞いた僕は試しにツイッターでつぶやきました。「家のすぐ近所に怪我をした捨て犬がいました」と。しばらくして、清水湯のスタッフから電話がありました。「知り合いが僕のツイッターを見て子犬を引き取りたいと申し出ています」とのこと。そんな奇特な方がいるのなら、犬も助かるから是非お願いしますと伝えました。実際、けがをしてて餌も食べれないほど衰弱してるしそれでもいいのと聞きました。それでもいいとの事ですが僕は、少し心配でした。しばらくするとまたスタッフから電話がありました「飼い主がみつかりました！」、「えーー！なんで？」実は、ひきとってくれた方が動物病院につれて行ってくれて、そこに飼い主が四方探していて急転直下、子犬は飼い主に無事、再会することが出来ました。どうやら、明け方、雨の中、２階のわたり廊下から落ちたらしいです。

: とりあえずワンちゃんのイメージ写真です。

妻が言ってましたが本当にこのワンちゃん、見た目、ぼろ雑巾のようで捨て犬にしか見えなかったらしいのですが、外見など気にせず心の優しい方が引き取って動物病院に連れていってくれなかったらあの犬の運命はどうなっていたかと思うと迷子の子犬の為に、沢山の優しい偶然が重なった結果なんだなーと思い、良い一日になりました。その後、思いのほか、すぐご近所さんで元気に散歩しているのも見かけますし、わざわざ、僕のつぶやきに反応してくれて、しかも無償でワンちゃんを引き取って縁もゆかりもない初めて会ったワンちゃんを動物病院につれて行ってあげる心優しい方が、実は武蔵小山温泉・清水湯の常連さんだと知って、２重、３重に嬉しくなりました。今年初めの寒い時期のお話なんですが、僕の愛する武蔵小山にはこんなに優しくていい人が住んでる素晴らしい町だと思うと誇りに思えてきました。

武蔵小山温泉の本当にあったお客様のお話。

カテゴリ：雑談

５００万年前の古代の地層から湧き出た貴重な天然温泉。療養泉・黄金の湯。

2011年11月26日

東京タワーが３３３メートル。首都高速を目黒方面から環状線を三田方面に出ると東京タワーが左手に見えて来てやっぱり東京タワーも相当デカいなーと感じます。でも武蔵小山温泉の黄金の湯はこの東京タワーの約５倍、東京タワーを５個ほど繋げた長さを掘り進んだ深さから温泉をくみ上げていると考えるとそれも凄いなーと手前味噌ですが我ながらとんでもないことをしたなと笑えてきます・・・（笑）。黄金の湯の掘削深度は約１，５００メートル。大深度温泉を掘った銭湯は日本広しと言えどもここ武蔵小山温泉・清水湯だけなんです。

温泉掘削のやぐら。街中にこんなのあったら何事かとおもっちゃいます。

３０メートルありました。

いわゆる町のお風呂屋さんとして銭湯のカテゴリーの中では日本初！そもそも２代目の堀った天然黒湯温泉と黄金の湯の２種類の天然温泉を有する銭湯はひょっとしたら清水湯だけかもしれません。そして地域の方々の寛大なるご理解がないと今の清水湯の温泉は存在しなかったと思います。あらためましてご近隣の皆さま、日頃より大変にお世話になっております。大変にありがとうございます。ところでこの黄金の湯、正式な名称は「地涌の泉・不老の山」と言うんです。特に意味はありません。（笑）泉質はナトリウム塩化物強塩温泉。高張性、弱アルカリ性で泉質名通り塩の湯、太古の海水性の天然温泉なんです。でも不思議なのが太古の海水が東京タワー５個分も深い所から出ているなんて、「塵も積もれば山となる」と言いますが、よっぽど長い年月をかけて地球には色んなものが積もって地層になっていったんですね。

正直、黄金色というより黄土色ですが。黄金のほうが験が良いじゃないですか（笑）

イメージすると太古の海なんて全ての生命の源のようでもあり、無を有に変えていく生命力の塊のように思えます。その太古の生命力が隆々と隆盛していた時代（一説には500万年前の上総層群の地層）の海水をくみ上げて清水湯の露天風呂に満々と満たしてお風呂に浸かるって結構贅沢なことかもしれませんね。清水湯の黄金の湯には独特な特徴があるんですが、マイナスイオンのヨウ化物イオンが２４，３mgあるんです。これはいわゆる海水性の温泉の中でも高濃度で、イソジン、赤チン、甲状腺の薬の原料になるヨードが大量に入っているんです。最初、黄金の湯ではなくヨード風呂にしようか迷ったくらいです。ですから、黄金の湯でうがい、傷の湯治などは効果がてきめんに分かりますし、清水湯が銭湯なのに湯治銭湯と言っているには訳があったんですね。

３年半でタイルが温泉成分で黄色くなってしまいましたが、最初はこんな色だったんですね。

一度、南海キャンディーズのしずちゃんが黄金の湯でうがいをするテレビ放映をしてから未だに結構している人もいるようです。ただ浴槽のお湯ではなくかけ流しの綺麗な温泉をご利用されることをおススメいたします。不思議と喉の痛みがすっと引いてくるんです。それに黄金の湯は療養泉に認定されていて体の温まり方がちょっと普通のお湯とは違う気がします。僕も毎日開店前の入っていますが、肌のしっとり感も黒湯とは違う気がしますし、何か温泉から元気の元をもらえるような感じで少し元気が甦る感じがします。（完全に個人的感想ですが・・・）これからも、この地球の恵みである黄金の湯を大切に汲み上げながら、皆様に銭湯価格でご提供できるように武蔵小山の地で銭湯の灯を守り続けてまいりますので何卒宜しくお願い申し上げます。

武蔵小山温泉・清水湯三代目談。

カテゴリ：温泉について

御礼！義援金（継続は幸せの力なり）。

2011年11月25日

皆さまからお預かりさせていただいた義援金がなんと１００万円を超えて総額“（１，１６９，４０８円）”になりました。ひとえにお客様の御一人御一人の温かい優しさの結晶だと思うと大感動です。社会の中で何かお役に立つことが出来ると言うのは本当に自分の心を彩鮮やかな何かしらの飾りつけをするような喜びがあるものです。しかも自分一人では出来ないようなことでも沢山の人たちの力が結集されて無私の心で人の為に何かを為すと言うのは人の生き方として、最高峰の生き方だと断言できます。

１個１００円の義援金アヒルちゃん。

以前読んだブログにこんなことが書いてあったのを覚えているのですが、“貧女の一灯”と言う古代のインドから伝えられてきた昔話があるんですが、要約すると“暗い夜道に明かりが無くて困っている人の足元に貧しいけれども蝋燭を一本だけ持っていたその貧女は、その困っている人の足元を照らしてあげることが、実は自分の足元も照らすことにつながっていた”そんな逸話を読んだことがありました、本当に素晴らしい逸話だなーと感動した記憶があります。自分は何も無い、だけれども探してみれば何か一つだけは持っているはず。それは心だったり、人を思いやる優しさだったりそれがあるだけでも足元を明るく照らし出すことは出来る。世の中を明るくすることは出来る。そういう事を伝えようとしている逸話なんじゃないかなと思った事がありました。

地道だけど続けていこうと決意しています。

まだまだこれからもこの状況は続いていくと思うのですが、一人一人が心だけは何があっても負けなければいいと思うし、やり続けていく事、立ち止まらない事が良い方向に転換していける原動力になると確信しています。ただの銭湯のおやじのつぶやきですが、銭湯の使命として体を温めるだけではなく、心も温められたら素晴らしいなぁと思う今日この頃でした。そしてこれからも「継続は力なり」と言う言葉にちなんで「継続は復興」、「継続は福幸」なりの思いで皆様と共々に東北の義援金活動は武蔵小山温泉・清水湯として出来ることはやっていく、その思いで続けてまいりますので、何卒宜しくお願い申し上げます。

武蔵小山温泉・清水湯３代目談。

幸せを呼ぶ（笑）黄色いアヒルちゃん。１個１００円。（全額義援金に充当させていただきます。）

カテゴリ：お知らせ,想い

本当は教えたくない（笑）神の手を持つ天才カイロプラクター。

2011年11月24日

皆さま、日頃より大変にお世話になっております。今、季節は秋、秋と言えば読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋。特に運動は夏の灼熱の炎天下の下、アスファルトも焼けるような中では体には酷使すぎて運動をするには東京の都会の夏は不自然な季節ですが、秋は涼しい気候の下、不思議と体も楽に動かせるものです。運動会や各種スポーツ大会が春や秋に多いのも頷けます。そして夏の疲れは秋に出やすくて運動後のケアや身体のメンテナンスを季節の変わり目である秋から冬にかけて行う事は結構大事な事なんです。例えばこれからの季節多い症例が心筋梗塞や脳溢血、虚血性心疾患などの循環器疾患は寒くなることにより高血圧になる傾向から発症する割合が増加してきます。睡眠や食事を規則正しくバランスよく摂ることはもちろんの事、適度な運動も生活習慣の中に取り入れることは大切な事です。体の血液の流れを良くしていく生活習慣を心がけたいものです。

: 厚生労働省の指針メッツ表。こんなのご存知でした？

ちなみに「老化は足から」と言われますが、厚生労働省の指針で身体活動と運動の強度の目安として「Ｍets」メッツという単位があります。安座して座っている状態を１メッツ、散歩程度を３メッツ、実は普通の入浴や水中運動は１，５メッツから４メッツ、ちなみに水泳は１１メッツと水中（お風呂の中も含めて）は運動強度が高いのです。運動は続けなくては意味がなく、無理なく楽しく簡単に出来ることが何よりですし、その意味ではまずは歩く行為（散歩）と組み合わせて、水中運動に匹敵する温泉入浴をおススメいたします。僕自身、水泳大好き人間で昔カッパと言われていましたが、屋内プールでも温水が冷たいこともあり、体を冷やしてしまう可能性もあるので自然と体を温めながら脈拍を若干上昇させて心肺機能を向上させることが出来き簡単で誰でも出来る清水湯まで歩く散歩と温泉入浴を組み合わせた健康法が一石二鳥でおススメです。（手前味噌ですみません笑）一つお願いしたいことが、寒くなる季節、外気の温度差で体が冷えているにも関わらず温泉に温まり過ぎて「逆上せ」てしまうこともご注意してください。特にご高齢の方、体調のすぐれない方、初めて武蔵小山温泉・清水湯をご利用される方は温泉入浴の前には必ずかけ湯をしてください。温泉を衛生的に保つ意味合いもありますが、急激な全身の入浴は避けてまず腕、足、下半身、上半身と順番に四肢からかけ湯して体幹を温めていくようにします。イメージは心臓に遠い部分から温めていき体を湯温に慣らしていく事が大事になります。少し話が横道に反れてしまいましたが最近、お風呂に浸かり過ぎて救急車で運ばれるお客様がいらっしゃるようなので、逆上せには十分お気を付けください。空腹時や飲酒、酩酊状態、風邪で体調が悪い時なども逆上せる確率が高くなりますし普通のお風呂と違い天然温泉なので本当に温まり過ぎてしまいますの無事故、安全で清水湯の温泉を堪能していただけましたら嬉しいです。

: いわゆるボキっとできる可動域の範囲。

腰椎の深層筋。（よく言うインナーマッスル）他にも重層的に筋肉があります。

さて前置きが長くなりましたが、季節の変わり目で多いのが、腰痛や頚痛、いわゆる関節痛など季節、気圧もそうですが、体調の変調は生活習慣などにも密接にかかわっています。特にこの中の腰痛になる原因は無数にありますが、例えば内臓疾患でも腰痛は現れます。膵臓がんなどは背部痛（左背部の痛み）が現れます。腰痛は大きく分けて椎間板異常、外傷性傷害、脊椎異常、加齢による老化現象など、リウマチ、糖尿病、心因性ストレスや先の悪性腫瘍など多種多様です。で一番多い腰痛の原因は運動、エクササイズ、急激な動作、不自然な動作などによる筋肉やそれに付随する腱、靭帯の過伸展、過回旋、過伸張（これらは可動域を超えた筋肉、関節の捻転―ハイパーエクステンションの事です。単純に急激にひねり過ぎた状態のことを言います。）そのことによって筋肉の炎症、いわゆる筋肉の捻挫、総じて筋筋膜痛症候群がおこります。これは２，３日じっとしてれば結構楽になるものなんですがいわゆる急性の筋筋膜痛症候群のぎっくり腰はなった瞬間から地を這うように体の自由が相当、制限されますし、実際、僕も何度もなったことがありますが仕事になりませんし少し楽になっても明け方にはまた体の強張りも伴ってギックリ腰の痛みが再発してきます。この筋筋膜痛症候群、実は結構簡単に直るんです。捻挫とは筋肉組織がハイパーの状態になっていてその状態でロックされているのですが、瞬時に正確な方向に筋肉、関節の可動域の左右にあるいわゆる遊びの部分（過伸展と正常な可動域の中間域。上記の可動域の図参照）この部分に正確にスラスト（カイロプラクティク用語でアジャストとも言う。）することによって筋組織を通して、また脊椎の神経根を通じて脳に反射を起こすことによって筋膜痛の部位に直接メッセージを送ることが出来るんです。）いわゆる一般的なストレッチの正確な角度と強度と速さで筋肉の収縮している個所を弛緩してあげることなんです。（単純に神経圧迫を解き放つ事です。）腰痛のみならず頚痛もカイロプラクティックは有効だということを経験しているのでご紹介させていただきました。（実は頸椎のアジャストメントを施術できる療術士は数えるほどしかいません、首はそれほど難しい技術なんです。）

これ絵だから見れるんです写真だと気持ち悪いです。

腰椎の棘突起、横突起につくマッスル。この辺の筋肉から考察しないと複雑な腰痛は理解できないかも。

話は少し戻りますが、清水湯３代目は一年を通してサーフィン、週二、三回道場に武道の稽古に行っています。いままでかなり捻挫、腰痛をはじめ重度の頸椎捻挫も経験してきました。その都度、等々力にいる神の手を持つカイロプラクターに直してもらっていました（笑）。ここの先生、天才なのに気さくで本当に面白い良い人なんです。あくまでも技術を医学的見地からしっかり理論立てて考察できますし、何でもカイロというような偏狭的な所は一切ないのでカイロのパラダイムと他分野の専門医学との立て分けも当然できます。当然のことですが内臓疾患、とりわけ悪性腫瘍や骨粗しょう症、脳疾患などにはカイロは禁忌ですので、最初に確りした問診から始まり視診、触診、その上で整形外科テストに基づいた熟練の手技療法を施してくれます。実はプロスポーツ選手もかなり行かれているようです。温泉で体を温めてからの施術は更に効果が上がりますので是非、清水湯のおススメ治療院に行ってみては如何でしょうか。結びに、色んな意味で行動の秋！体のセルフメンテナンスも施しながら健康第一で忙しい年末を乗り越えていきながら２０１２年新しい年を迎えてまいりたいものです。

影山カイロプラクティック治療院

東京都世田谷区等々力７−１９−１５

電話番号は０３－３７０５－７８１０

治療費　３，０００円。

参考文献、カイロプラクティック・マネジメント（ガッターマン）

健康運動指導者必携ハンドブック（財、健康・体力事業財団）

ネッター解剖学アトラス（Ｈ・ネッタ―）
▼清水湯からのアクセス

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やっぱりここだね～♪自慢亭！武蔵小山の最高峰中華。

2011年11月23日

やはりもう一度ブログにしないと気が済みませんでした。前回は写真も小さかったし、食べ物モードじゃなかったので写真がイマイチだったのもあるし、ブログを書き始めの頃だったこともあってプラグイン（フェイスブックやツイッタ―に投稿すること。）にアップするの忘れてしまったので再挑戦です。

自慢亭と言ったら焼きそばです。しょう油味ベースが最高です。

ダブル炭水化物の焼きそば＆チャーハンがお決まりパターンです。

だって子供の頃からの行きつけなんですもの僕の愛する自慢亭！１１月１９日嵐のような雨が吹きすさぶなか颯爽と自慢亭に赴きました。たまたま母親が旅行で奄美大島に行っていて奄美にはラーメン屋がないのだと言ってましたが、ラーメンより美味しい魚が沢山あるのでラーメンを食べる習慣があるとかないとか。どうやら母親は奄美大島にいってラーメンのホームシックにかかって帰ってきたようです。それなので久しぶりに母親と一緒に子供も連れて自慢亭にいく事になりました。自慢亭さんに行くと必ずメニュー選びに迷うんですよね。焼きそば＆チャーハンにするか、ラーメン＆チャーハンにするかに、この日は焼きそば＆チャーハンにしました♪何故ならば母親と子供たちが細切りピーマン肉入りソバと麻婆豆腐ラーメン、母親がタンメンを頼んだからです。

麻婆豆腐ラーメンはおかずにご飯が食べれます♪

ピーマン細切り肉そば。定番の味です。

母親の頼んだタンメン。自慢亭万歳の味です。

それで汁物は子供たちの残りのラーメンの残り汁を食べることに決めました。自慢亭さんの一押しの逸品はやはり焼きそばだと僕は思うのですが、今回はそれぞれの子供たちのラーメンを食べてみて思いましたが、何食べても絶品ですね。麻婆豆腐ラーメンは初めて食べたのですが、麻婆も美味しいですね～♪食べるラー油もなんにでも合いますが次の日お尻が大変なことになってしまいますので、この日ははほどほどにしました・・・長男も長女もお互いラーメンを取り合ったりしながら、少し小競り合いがおきましたが、自慢亭ならではのいつもの光景なんですね。やっぱりここが家族の定番の最高峰の味だと再認識できましたしこれからも永遠に、武蔵小山でみんなの自慢の名店として輝き続けていってほしいと思いました。

自慢亭食べログ

東京都品川区小山4-3-15

03-3781-5103

11:30～14:30、17:00～19:45

定休日　火曜日、第一月曜日、第三月曜日
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カテゴリ：中華,武蔵小山ガイド

ジュワワー！戸越の名店・千徳。ジュージュー鉄板焼きが最高！

2011年11月22日

ここの鉄板焼き大好物なんです！言わずと知れた名店、千徳さん。ところが、家の家族の夜ご飯が５時なんで６時開店の千徳さんとは時間帯が合わないのです。ですから千徳さんに行く時はウオーミングアップとして昼ご飯を少し多めに食べてお腹を６時ごろまで持たせる事前の準備が必要になってくるんですが、それでも無性に食べたくなるそんな病みつきの僕の超おススメの名店をご紹介させていただきます。千徳さん、隣町にあるのですが、名声は武蔵小山まで轟いています。

正面の歩道が狭くて外観がうまく撮れませんでした。

メガ盛鉄板焼き。肉は豚肉です。

僕のお勧めはスタミナジュージュー鉄板焼きセット！本当に圧巻です。ジュワワーっと美味しそうな音を響かせながら、もうもうと湯気を上らせてテーブルに運ばれてくるアツアツの鉄板焼きは正直カメラで写真を撮ろうにも一面真っ白で撮れません。静止画ではなく動画でご紹介するのがこの鉄板焼きにはふさわしいかもしれません。大量のキャベツに既に湯通ししてある牛肉と少し酸味のある特製タレ、鉄板の余熱で更にキャベツとお肉の旨味が絡み合って初めと終わりごろの味が段階的に変化してくるので何倍も美味しさを堪能できるので、最初から多めのライスもお替りしちゃいます。

ジュワワー！最初に見たとき感動でした。味も感動的。

ラーメンも美味しい！

先日は本当に久しぶりだったんで、メガ盛のジュージュー焼きを頼みました。家族５人で行ったんですが、他はスタミナジュージュー鉄板焼きセット（半ラーメン付きです。）５人前のジュージュー焼きが出てきた時は、お店の中が真っ白になってました。（笑）でも、千徳さんの鉄板焼きは優れものですね。正直この日は、子供には量が多かったのか子供の残り物も食べたので３人前以上の鉄板焼きを食べた計算になるのですが、夜にはお腹スッキリ。全然胃がもたれないんです。バランスが良いですよね。ヘルシーでガッツリ食べれて、美味しくて３拍子揃っています。

すこし味にアクセントを出したい時はこのタバスコが何故か絶妙に合います。

是非、武蔵小山に支店をだしていただきたいと思います。あと、セットに付いてくるラーメンも美味しくてこの日は子供が追加でラーメンを頼んでいました。国道１号線（第２京浜）沿いにあるのでお車でも行きやすいのですが、都営浅草線の駅からも近いですし、千徳さんからは戸越３丁目の交差点を右折するとすぐに武蔵小山に着きますので千徳さんにお越しの際は是非、武蔵小山温泉・清水湯にもお越しいただければ嬉しいです。

千徳（せんとく）さん情報

03-3787-4014

東京都品川区戸越3-4-19

18：00～02：00

日曜営業

定休日　木曜日

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カテゴリ：中華,周辺地域の紹介

天然温泉！琥珀色の天然黒湯温泉の真実その１。

2011年11月21日

皆さま。だんだんと寒くなってきて秋から冬の季節感が出てきたように感じます。そして本格的に鍋や温泉が似合う季節になってきたと思いますが、皆さま、如何お過ごしでしょうか。武蔵小山温泉・清水湯の２代目が平成6年に品川で初めて掘削、湧出した天然温泉・黒湯は今ではこの清水湯の宝になっていて、天然黒湯温泉がなかったら今の武蔵小山温泉・清水湯もなかったとつくづく思います。

アイラブ天然黒湯温泉♡

昔からのお客様の中でも、黄金の湯に入らず天然黒湯温泉にだけに入って帰っていくお客様もいるほどですが、数ある黒湯の中でも優れた効能、効果、特徴をあらためてをご紹介させていただきます。天然黒湯温泉の泉質名は重炭酸ソーダ泉。別名、ナトリウム炭酸水素塩泉（ＮaHco3）と言います。（現在の温泉法の呼び名では後者の方が一般的になっております。）有機物の量などバランスが重要になってきます。武蔵小山温泉のマイナスイオンの炭酸水素ナトリウム分は５０７・７mg。

天然黒湯温泉の温泉分析書。

更に黒湯の色の元になっている植物由来のおそらく淡水性の藻やコケ、水生植物などの有機物を大量に含み、フミン酸（ミネラル豊富でフミン酸を含んだ温泉は劣化がほとんど起こらずいつまでも新鮮な温泉を保つことが出来ます。）を大量に含んでいるため綺麗な琥珀色の黒湯として湧出されてきます。

ナノバブルが満たされている高機能天然温泉。

保健所の指導もあり飲泉は禁止にしていますが、実際は飲泉可能で効能も肝臓病、痛風、腎臓、消化器系等、特に消化器系の内臓に効能があります。温浴施設に使用する黒湯温泉としても優れていて濃すぎず薄すぎず、浴槽を汚すこともなく、配管を詰まらせることもなく、ミネラル分が豊富で安全に利用ができ、ちょうど良いバランスの取れている黒湯なので施設運営者としても使いやすく、安全性に優れていて、本当に透き通った綺麗な黒湯なんで本当に良い温泉が出たなぁと２代目の父に感謝しています。効能は美肌効果は当然の事、神経痛、関節痛、切り傷、打ち身、痔などにも効能があります。お客様の中では「寝る前の温泉は欠かせない」そうです。いつまでも温かくて良く眠れるんだそうです。また「肌がしっとり、髪もしっとりサラサラ感があって一度入ると癖になる」とおっしゃっていただける方もいます。僕自身もこれからの乾燥した季節、保護クリーム無しで温泉だけで肌の保湿を保てます。また現在ではナノバブル生成器で２４時間ナノバブル化して温泉の効能効果を高効率化しており更に微細な泡で配管の洗浄効果や、肌の汚れを浮き立たせる効果も増進していますし肌への浸透力も増しております。これから本格的な温泉の季節に天然温泉で、尚且つ大量のフミン酸（天然のミネラル分）が含まれた天然黒湯温泉でこれからの寒くなる冬のシーズンを乗り切ってみては如何でしょうか？

武蔵小山温泉・三代目談

カテゴリ：温泉について