武蔵小山ガイド｜ 武蔵小山 清水湯

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家族でお寿司屋さんといったらだいたい回転すし系なんですが、それでもたまに行く回らないお寿司屋さんに行く時は地元の巴寿司さんと決めています。この巴寿司さんは地元でもかなり人気店でランチも夜の部もかなり混んでいます。やはりネタもいいし腕もいいんでぼくはここのお寿司がかなり好きです。また商店街（清水湯が入っている親友会の世話役のおかみさんもいらっしゃるので贔屓にしています。）

厳選されたお魚♪うまい！

鯛のお頭！これはうまい！

とそうはいっても今回は法事に使わせていただきましたが、僕の財布には少し高級店なので、法事や親せきが集まった時など特別な時に使うことが多いんです。でもランチは比較的安いのでお昼のお腹がすいた時などまずはご利用いただけたらと思います。店内にはいると右手にカウンター、左手に座敷があるんですが、座敷は真ん中の襖（ふすま）も外せるのでかなり広く使えますし、団体で利用するのに大変に便利です。また、お寿司以外にも鯛の兜焼きや季節の食材、魚も毎日築地に仕入れにいってるので、新鮮そのもの良いネタ使ってるなーと実感します。

もちろん寿司も極上です！

お店の店員さんも気配りが出来ていて、さすが高級寿司屋さんと言う感じですし、何といってもそこは武蔵小山なので高級とはいえやや庶民的な価格帯ではあると思いますのでどんどんご利用していただければと思います。夏のこの季節は食欲も落ちますが酢飯にのった新鮮なネタの魚を食べて、元気ハツラツ！楽しい夏を乗り切ってまいりましょう！そうそう清水湯も歩いて１，２分のところですので清水湯もお忘れなく（笑）そうそうランチもやっていますので、リーズナブルに味を堪能することも出来ますよ。

武蔵小山温泉・清水湯３代目談。

寿司割烹　巴寿司

03-3782-2274

東京都品川区小山2-6-18

17：00～22：00

日曜営業

定休日　水曜日
▼清水湯からのアクセス

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ずいぶん前から、地元民からバンパイヤ、バンパイヤってなんだか聞かされていて、いったい何なんだろうと思っていたのですが、先日鳥勇さんで焼き鳥を食べていたらちょっと奥まっているところに（晩杯屋）さんの看板が見えたんです。バンハイヤ・・・何だろうバンハイヤ、あ！バンパイヤか！と今更ながら気がついたわけです。結構昔からの地元民なんですが、案外地元情報に疎い時があって、こんなタイミングで気がつくことがよくあるんです。

サクッとパリッと美味しいです。

これなんだったかな？でも美味しかった♪

刺身系も最高！

しかもお店の前まで行ったときに気がついたのですが、知り合いがお店の中で働いていたのには驚きました。まだまだ何もわかってない青二才だと反省しました。（笑い）さて、その晩杯屋さんなんですが、それからもなかなか行けなくて（というか昼間から飲む習慣がなくてどうしようかと思っていたんですが・・・）とりあえず最近覚えた、ホッピーのアルコールなしで料理をたくさん頼むという飲み方でいこうと決めて行ってきました。店内はよく見ると２店舗がつながっていて、壁に張っているメニューを見るとびっくりしちゃいますよ。ここは昭和の飲み屋さんかと。実はそれだけでもインパクトがあるんですが、値段の安さもびっくりですが、僕たち夫婦が行ったときにメニューにあった甘エビ盛りにはビックリしちゃいました。

こういうのがいいんです。

刺身は新鮮で安し。

甘エビの盛り付けはびっくりします。

この昭和な雰囲気が良いんです。

あの値段であのてんこ盛り。ほかに刺身も美味しいし、酒のつまみ系は何を食べても美味しいんです。店内でも食べれますし、外のカウンターでもオーケーですし、武蔵小山の飲み屋街の一角にある、奇跡的に残った昭和の趣がのこる最高の立ち飲みスタンドにの居酒屋としては最高峰なんではないでしょうか。こんな飲み屋さんはなかなかあるものじゃないので、絶対のおススメにしちゃいます。そうそうここは１１時からやっていますので、午前中から飲みたい人には最高です！（笑）

武蔵小山温泉・清水湯３代目談。

晩杯屋

03-3785-7635

東京都品川区小山3-20

営業時間　11：00～23：30

夜10時以降入店可、日曜営業

年中無休
▼清水湯からのアクセス

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最近、月に２回ほど武蔵小山の神の手を持つといわれるロミロミのじゅんこ先生ところにコンディショニング作りのために行っています。そもそもは空手の組み手で肋骨の１２番目にある浮遊肋骨にひびが入った（お医者さんには病院送りといわれるのがいやで行ってないのですが・・・）みたいで、あまりにも治るのに時間がかかったので（骨折は約２カ月かかります。）早めの復帰を（といっても海にサーフィンが行けなくなるのが辛いので。）喫してじゅんこ先生のところに行くことにしたんです。以前ロミロミしてもらったときは一年前ぐらいなんですが、今回行ったときは新兵器（インディバ）が入っていて今回のロンドンオリンピックにもトレーナーが持っていくような治療器にようなんです。

これが最先端治療器。先日のあばらの骨折にも威力を発揮しました。

またこれが素晴らしく効いて、ロミロミの効果と相乗的に治癒が飛躍的に上がってきます。今回は２回ほどの施術でほとんど肋骨の痛みもなく、少しのこっていた違和感もほとんどなくなりやはり神の手のもつ手技療法パワーはすごいなーと実感しました。でも、先生曰くどうもカラダがむくんでいるようなんです。実は結構思い当たる節があるんですが、夏冬問わず冷たいものが大好きで、とくに夏場はミカンの缶詰を凍らせてガリガリ食べたり、以前１リットル１００円程度のピルクルをアイス買うより安いなどといって大量に食べたらお腹が痛くなって救急車を呼んでしまったこともありました。（ちょうど一年前）でも夏の暑さを和らげるには最高の涼のとりかたなんです。

じっくり体調に応じて施術してくれます。

しかしどうやら食べすぎのようで温泉や運動でも排泄できないほど接種しているので、完全にカラダが悲鳴を上げているというんです。いわゆるこれがむくみの素でこの（むくみ）がリンパの流れを悪くして夏場なのにむくんでしまうんですね。この対処法は水分系を水に置き換えて（それも人肌よりも温かい温度）さらに運動や温泉などしっかり血液循環を向上させる必要があります。それでも過水分摂取でむくんでいるときは、神の手をもつ順子先生のところへ行ってみてください。ロミロミは体を温めると効果が上がりますので、事前に清水湯の温泉でカラダを温めてから施術を受けてみてはいかがでしょうか。きっと施術前と施術後のカラだの軽さに違いを感じますよ。

武蔵小山温泉・清水湯３代目談。

ロミロミマイカイ

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実は、タニタ食堂の帰り道、美味しくて安いケーキ屋さん発見を発見したんです。どうやら工場直売だそうですが、普通よりも２，３割安いのではないでしょうか。おそらくは、関東病院の通り道なんでたくさんの見舞い客が立ち寄ってそうな感じがします。ここは少し話をしたのですが、裏に工場があって直売で売っているので普通のところより何割か安いそうです。

知ってるかたもいるかもです。けっこう穴場なケーキ屋さん。

あ～食べたくなってきた。

たしかに店頭に並んでいるケーキはどれも美味しそうなんですが、比較的このへんの相場より安い感じがしｔお得感を感じます。今回はタニタ食堂の帰り道によったのでテイクアウト（店内はそもそも食べるところがないのですが。。）そして家に帰ってからタニタ＆ガーデンカフェで食べた後だったのですが、買ってきたケ

美味しそうでしょ。

比較的安いのも嬉しいです。

チーズもしっかりしているし、クリームもミルクの感じが凄いいい感じですし、その割には安いと来ているので、五反田に寄ったときはこのケーキ屋さんに行く事をおススメします。少し駅から離れていますが、関東病院に行く途中にありますので美味しいケーキ屋さんのお気に入り店のひとつに加えてみてはいかがでしょうか。

武蔵小山温泉・清水湯３代目談。

The SHOP create restaurants（東京都品川区東五反田5-10-18）
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清水湯でつかっている体重計はタニタ社製です。実はこの体重計に変えてからお客様のクレームが一切なくなりました。やはり体重計は【タニタ】ですね。なんといっても２００キロまでカバーできますから、絶対壊れませんし、体重が正確に測れますので最高です。ただお値段も結構しますが・・・。さて先日のタニタ食堂さんでの病気でもないのにＮＴＴ東日本関東病院内のタニタ食堂さんへ赴き健康食を食べい行ったブログなんですが、実は後日談がありましてやはり僕たち夫婦の大食漢の胃袋にはすこし物足りないので、おあつらえ向きにタニタ食堂さんの横にカフェがあったのでタニタさんでの食後そのまま、お隣のカフェでケーキを食べたんです。

五反田のタニタ食堂の横には美味しいスイーツがあります。

カフェ内からタニタ食堂を見た図。

そのケーキが美味しかったので別ブログで書かせていただいております。でも厨房はなんか一緒っぽかったのでここもタニタさんのカフェなのかなと思ったのですが、間違っていたらご容赦ください。でもロコモコなんかもあって本気でタニタ後のロコモコもいっちゃおうかと悩んだのですが、折角タニタさんのベストカロリーとバランス食をたべたばかりなので我慢しました。（笑）こちらのカフェもタニタさんも同じ建物（関東病院とは別棟になっています。）なんですが、脇の敷地内のガーデン（公園）から普通に病院を通らずに脇道から入れるようになっていますので、一般の人も利用しやすくなっているのが良いですよね。

タニタ食堂の横にカフェがあるのも良い戦略ですね。

このチーズケーキは美味しかったな～♪

今日はタニタさんの健康食じゃなくて隣りのロコモコなんていうのも選択肢がひろがって良いと思います。スイーツも充実していますので、僕たち夫婦のように病気でもないのに利用してみてはいかがでしょうか。運動不足の僕たち夫婦には武蔵小山から丁度いい距離にあるので健康的に自転車で歩いて行ってみてはいかがでしょうか。汗をかいたらそのまま清水湯でＧＯＩＮ温泉で更に健康になれると思います。（笑）

武蔵小山温泉・清水湯３代目談。

タニタ食堂の横の【ガーデンカフェ】

東京都品川区東五反田5-9-22 ＮＴＴ東日本関東病院 レストラン棟

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先日、病気でもないのに同じ品川区にある五反田の関東病院に行ってきました。この関東病院はもともとは、ＮＴＴさんの逓信病院（ていしん病院）といってかなり設備が揃ったハイランクの病院なんです。（と武蔵小山あたりでは言われていてちなみにうちの子供はここで産みました。）その関東病院さんに今をときめく【タニタ食堂】さんが出来たと聞いて早速、奥様といってきました。

バランスが最高です。

わざと小骨なんか残している感じです。

タニタ食堂さんのメニューは日替わりで僕たちの時はサバの煮込みでした。（正直酢豚が食べたかったのですが・・・）で配膳はセルフサービスで、ごはんはお替り自由で好きな量食べれるようです。やはりテレビで見た通り、食材が大きめにカットしていて良く噛まないといけない料理テイストになっていて、あと味付けもしっかりいるのですが、どこかヘルシーな感じがしました。

よく見ると大きめにカットされています。

食感も固めかも。

すこし学校の給食を思い出しました。

大食漢の僕には少し物足りない感じなんですが、このタニタ食堂の一品を毎日の３度の食事のなかに取り込んでいくとかなり健康的な病気知らずのカラダになるような気がしました。美味しいし、ヘルシーすこし血圧、中性脂肪が高い方にはお散歩がてらタニタ食堂さんでお食事をしてみてはいかがでしょうか。清水湯からはすこし離れていますが、往復散歩コースとしては良い距離なので有酸素運動＆タニタ食堂＆武蔵小山温泉の黄金コースでカラダの中から健康と美しさを手に入れてみてはいかがでしょうか。

武蔵小山温泉・清水湯３代目談。

タニタ食堂（NTT東日本関東病院 タニタ食堂）（関東病院敷地内）

03-5466-3456

東京都品川区東五反田5-9-22 ＮＴＴ東日本関東病院 レストラン棟

11:00～17:00

ランチ営業、日曜営業

定休日　年末年始

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JR目黒駅から２つ目が武蔵小山なんです！決して武蔵小杉ではありません。そもそも武蔵小杉は神奈川県なんです。ムサコの武蔵小山は東京の品川区。かなり違います。考えてみたらJR沿線から私鉄（東急目黒線）で２つ目ってかなりシティー（city）じゃないでしょうか。でも何故か昔から武蔵小山って東京の田舎臭い下町風情の町なのはなんでなんでしょうか？名前に武蔵ー！なんて古臭い名詞が付いているからでしょうか？しかたないので僕もよく「俺は東京の田舎っ子なんだ♪」などと昔のディスコ（今、ディスコなんてあるんでしょうか？）で仲良くなった女の子に吹聴したものです。（笑）

さんしょうが最高に効いています。

野菜系も美味しいです♪

本当に何食べても美味しかったです。

クセで定休日もホッピーのアルコール無しなんです。

さて、その武蔵小山と目黒のあいだに挟まれてますが、最近良いお店が増えてきている町が不動前なんです。（でも、一昔までよく目黒川が氾濫してましたが・・・）冗談はおいといて、週二回の空手道場が目黒川沿いの区民会館でありますので、道場の行き帰りの線路沿いの坂道の店の前をしょっちゅう通り過ぎて気になっていたお店があるんです。しかもいつも蒸し器から点心のいい匂いがして最高ですし、何蒸してんだろうと気になって仕方がなかったんです。それで意を決して月曜の定休日に家族でいく事にしました。

これ肉汁がじゅわわーです。

担担麺は必ず頼みます。

お米がぱらぱらして最高です。

実は、子供たちは中華があまり好きでは無いらしくて、大体肉関係かパスタ関係、でも今回はなにかが違いました。点心から色んなものを注文したのですが、どれも美味しい美味しいと平らげてしまいました。さすがです百番さん。完全に子供たちの心を鷲づかみにしたようです。笑。僕たち夫婦も結構庶的な価格で注文しやすいですし、さらにお昼のランチセットは一段とコスパな価格設定のようです。

食べ過ぎです・・・。

かわったゴマ団子ですが、お替りしちゃいました♪

だんだん何を頼んだか分からなくなってきました・・・・笑。

これなんだったかな～？スイーツではあります。

これはタピオカです。じつは白い食べ物ってピントを合わせずらいんです。。。

本当に不動前には隠れた名店が多くて武蔵小山住民としてもいつ足元をすくわれるか分かりませんので、不動前の方がたと仲良くしながらこの品川の地域を盛り上げていきたいと思いますしこれからも不動前の名店をご紹介していきたいと思います。武蔵小山温泉にお越しの際は、是非お立ち寄られてみてはいかがでしょうか。

武蔵小山温泉・清水湯３代目談。

中華料理、百番・不動前

東京都品川区西五反田5-11-14

03-5435-8161

[月～水] 11:00～16:00 17:00～23:00(L.O.22:00)

[木・金] 11:00～16:00 17:00～24:00(L.O.23:00)

[土] 11:00～16:00 17:00～22:30(L.O.21:30)
▼清水湯からのアクセス

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いやー、ついに行っちゃいました。武蔵小山で唯一のマクロビオティックのはな（葉菜）さん。清水湯のまえにあるヘッドスパ「サジ」のキレイなお姉さんの熱いおススメでいつか行かなくちゃと思っていたのですが、やっと行くことができました。そしてやはりいつまでもキレイでいてほしい奥様を引き連れて二人で腸内からキレイになって健康になろうとのもくろんで出かけました。はなさんは清水湯からすぐ近くで歩いて１分ぐらい、ウッディ―な雰囲気の良い店内はお店にいるだけでも健康になっていくような気がします。

一つ一つがこだわりを感じます。

お店に入って、おそらく家族で営んでいるのでしょう。すごく接客が丁寧で親しみを感じます。お母さんともお話をさせていただきましたが、健康にたいする知識はハンパじゃないと思いました。事前にサジのお姉さんに聞いていたのですが、とにかく食材がいいのと本当のスローフードなんでゆっくり時間をかけて食事をしてくださいと言われていたのですが、期待感はハンパじゃなかったです。

不思議なんですが、食後カラダが軽くなりました。

このカレーが美味しいのなんのって・・・。

で、今回食べたのは、ランチ２種類ですが、びっくりしたのは酵素入りのグレープフルーツジュース、普通のジュースだと思っていたのですが、量も少なくて一瞬何がでてきたのかわからなかったくらいですが、飲むとカラダが軽くなるんです。これは本当に不思議なんです。食材にもこだわっていて、自然食材のスローフードは１に食材、２に食材というイメージがあるんですが、僕が食べた大山（だいせん）の鳥のソテーも奥様のカレーもすんごく美味しかったですし、何と言ってもご飯が、五穀米と玄米から選べてしかもお替り自由なんです。

玄米と五穀米のミックス。お替り自由です！

スイーツは欠かせません。笑

これが言われないと気が付かないグレープフルーツジュース。本当にカラダに良いらしいです！

〆には、スイーツも食べましたが、それも素材にこだわっています。マクロビオティクは健康的なものを食べて健康になろうという、清水湯の温泉で健康になろうという同じ健康を目標にしているので、共感することが多くて最高に気に入りました。実際、その週にもう一回ランチ行かない？と奥様を誘ったぐらいですから・・・。

マクロビオティック（玄米を主食、野菜や漬物や乾物などを副食とすることを基本とし、独自の陰陽論を元に食材や調理法のバランスを考える食事法）ウイキから。

武蔵小山温泉・清水湯３代目談。

四季彩茶屋 葉菜 （はな）

03-3782-1739

東京都品川区小山2-16-1 ローズハイツ101

営業時間　11:30～20:00

無休
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上記の地図は手前のローズハイツにお店があります。グーグルがうまく表示出来ていませんので、道順に沿っていくと道なり右手に「はな」さんがあります。

訂正できるまでしばらくご了承願います。

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とりあえず小腹がすいたら、考えるのがめんどくさいので、武蔵小山商店街にある「せい家」に行くことにしています。となりには婦人服屋さんがあって清水湯の常連さんなので必ずあいさつしてから何故か毎回エンドレスで南の島の映像が流れているいつものせい家さんに入っていきます。

ラーメン５００円。この味で５００円はコスパです。

餃子にライス付きが定番です。

そしていつもの奥の４人掛けのテーブル席に椅子を一つもってきて５人家族いつもの太麺のラーメンを頼むんです。「せい家」さん、純粋に本当にスープが美味しいですよね。チェーン店なんですけど、まじめにラーメンを作っているのがよくわかるし、この太麺の麺が最高にスープと合っています。ちなみに替え玉もありますが、そちらは細麺のみになっています。細麺はこのこってり豚骨スープにはイマイチと思っているので、沢山食べたい時は、太麺大盛りを注文しています。

餃子も２９０円。庶民的です。

最近はつけ麺もメニューに増えたりしていますし、餃子も安くて美味しいんです。僕のお決まりは、ラーメン＆餃子に白いご飯なんです。店内はカウンターとテーブル席でいつもお客様で混んでいますが、武蔵小山商店街のお買いものでお腹がすいた時は、「せい家」さんで腹ごしらえをしてから清水湯の温泉でサッパリ気持ちの良い汗をかいてみてはいかがでしょうか。

武蔵小山温泉・清水湯３代目談。

せい家・武蔵小山店

03-5749-3188

東京都品川区小山3-25-2

11：00～翌2：30

夜10時以降入店可、夜12時以降入店可
▼清水湯からのアクセス

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最近の回転すしって美味しいですよね。武蔵小山にもちよだ寿司、はなはな寿司、回ってはいませんが、三崎丸など手ごろな値段で食べれるお寿司屋さんも多いですし、ちょっと車で行く時は、銚子丸、かっぱ寿司、くら寿司などかなり家族でお世話になっています。その中でも、武蔵小山界隈で少し離れていますが、昔から人気があるのが目黒駅ビルのなかにある「活美登利　回転すし　目黒店」さんです。チェーン展開している回転お寿司屋さんですが、メニューの豊富さ、新鮮さネタのデカさはかなり頑張っているし、最高に美味しいです。

外観。目黒駅アトレの中にあります。

やっぱネギトロは美味しいっす。

またここはいつも満席でかなり人気の高いお店なんです。今回は家族５人で平日の夕方５時前の比較的空いているであろう時間帯を狙っていきましたがすでに満席どんだけ人気があるんでしょうか。ここでの注文の仕方はテーブルに備えられている注文シートに好きなお寿司を書きこんでどんどん注文していくというもの、まずは遠慮なくマグロのお好み３貫、とにかく好きなものをどんどん遠慮なく食べていきます。こういう時は大食らいの家族５人の早食い競争が始まっていますので、あまり他人様には見せられない状態になっています・・・（汗）とにかく美味しいものを食べている時は多少のエンゲル係数の高さは忘れるようにしています。（土日も仕事ですから遊びにつれていけない罪悪感から・・・）で、子供たちはしょっぱなから大トロ、大トロ、大トロ・・・ほかの頼まんかい！と思うぐらい遠慮なく好きな物だけを食べていきます。

今の時期は生シラスが最高です。

どのネタもはずれなし。

それによくオレンジジュースを飲みながらあれだけ食べれるなと感心させられます。僕はもっぱら海苔巻系と赤身のマグロにノンアルコールビールのがぶ飲みで決まりです。でも活美登利寿司さん武蔵小山から目黒駅まで本当に直ぐですし利便性もいいのでおススメです。さくっと美味しいお寿司を食べて、清水湯の温泉でひとっプロっていうのがこれからの夏本番のシーズン最高ではないでしょうか。

武蔵小山温泉・清水湯３代目談。

回転すし　活美登利寿司　目黒店

03-5437-1228

東京都品川区上大崎3-1-1 アトレ目黒２　１Ｆ

11:00～22:30

日曜営業

無休
▼清水湯からのアクセス

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